‘Goed zitten, meer bewegen’

Nederland is, met zo’n 9 uur per dag, Europees kampioen zitten. Geen titel om trots op te zijn. Job en Jim van Blue Lion Lifestyle, ontwikkelen daarom producten die jou in beweging brengen. 'We helpen mensen gezonder te werken, vooral als ze (nog) veel zitten.' En denkt u ‘hoezo zitten? Ik sta de hele dag!’, dan is het massagekussen uw redder in nood.

Toen Jim nog bij de gemeente werkte, merkte hij dat bijna al zijn collega’s pijntjes en kwaaltjes hadden. Hij dacht: ‘Hoe dan? Je sport niet, je zit de hele dag.’ Maar juist de hele dag zitten, is de grote boosdoener. Hij dook de literatuur en wetenschap in om erachter te komen hoe je die lichamelijke klachten van al het zitten voorkomt. En zo ontstaat Blue Lion Lifestyle.

Smoesjes tackelen

‘Stop met stilzitten en kom in beweging’, luidt het motto van de broers. Maar Job hoort je al denken: jullie hebben toch ook veel producten die juist zitten stimuleren, zoals rugsteunen en zitkussens? ‘Dat is omdat als mensen dan zitten, wij willen dat ze er ook goed bij zitten,’ vertelt Job. Tegelijkertijd bewegen ze steeds meer richting producten die daadwerkelijk beweging stimuleren. Zo is er al een stoelfiets beschikbaar, wordt er gewerkt aan een loopband en is de voetensteun, een favoriet van Smart Health-projectmanager Margo, zo ontworpen dat je hem kunt omdraaien om je voeten in beweging te houden en zo de bloedsomloop te stimuleren.

De broers ontwikkelen producten die niet-bewegen-smoesjes tackelen. Zo kunt u bijvoorbeeld de hele dag op kantoor in beweging blijven, zonder extra tijd vrij te maken om te sporten of wandelen. Tegelijkertijd geldt: hun producten tillen u niet uit de stoel. Dat moet u zelf doen.

Ook bevat het assortiment een massagekussen en pull-up bar. ‘Op de bouw, is een stoelfiets minder geschikt, een massagekussen biedt dan juist ontspanning na een lange werkdag. De pull-up bar heeft twee functies: het is een mooi product voor een volledige workout thuis, en op kantoor in de deurpost hangt hij als constante geheugensteun: “Doe je geen pull-up?” Ook helpt het hangen aan de bar bij de decompressie van je rug: na een dag zitten of staan wordt de rug belast, en tussendoor even hangen verlicht die druk.’

De favoriet van Job? Met een kleine lach: ‘Ik denk onze massagekussens. De enige manier om mijn broer en mij aan het zitten te krijgen.' Dus zit u nog veel achter het bureau? Dan weet u wat u te doen staat: al zittend meer bewegen, vaker staan, tussendoor wat pull-ups en dan mag ook u de dag afsluiten met een stoelmassage.

Projectmanager Margo probeert de voetsteun uit

Smart Health projectmanager en arbeidsdeskundige Margo is al weken fan. Op kantoordagen zit ze veel, maar stilzitten doet ze niet. Voorheen gebruikte ze een klassiek voetstuk van metalen poten met een rubberen steun tegen het schuiven en daartussenin een verstelbare voetenplank. Dat doet best zeer als je je enkels er continu tegenaan stoot. ‘Daar heb ik echt genoeg van, maar comfort: graag!’, vertelt ze.

‘Op het platform zag ik comfortabel uitziende voetenkussens voorbijkomen in het nieuwe aanbod, dus ik dacht: kopen.’ Margo gebruikt het kussen met name ondersteboven. Ondersteboven...? Jazeker, daardoor staan je voeten schuiner op het kussen en kun je regelmatig je voeten en enkels bewegen. ‘Iedereen is gebaat bij een fijne werkhouding met zachtheid. Het voorkomt pijnlijke knieën, geen last van dikke enkels en ook geen blauwe plekken als je beweeglijk bent zoals ik.’