Een te hoge werkdruk kan leiden tot burn-out. Cruciale vraag is daarom: hoe kunnen we omgaan met stress? Veerkracht kan een deel van het antwoord zijn.
Op 28 juni vindt de 5e editie van Walk with ME plaats, de sponsorloop van de ItsME Foundation die zich inzet voor aandacht en onderzoek rond hersen(vlies)ontsteking.
Vrouwen die kampen met stress of depressie hebben twee keer zoveel kans op hart- en vaatziekten dan mannen.
Smart Health gelooft ook in de kracht van kleur. Ziet u Smart Health, dan ziet u oranje. Daarmee zeggen we: voel uzelf fit, energiek, veerkrachtig en geniet van de dag!
Het Smart Health platform geeft mensen de tools in handen om de regie over hun gezondheid te pakken. Eén van de meest fanatieke Smart Health’ers is Michele.
Hou eens op met práten over preventie en ga aan de slag
Suzanne van Pelt: "Ik ben een leefstijlactivist"
Leonard Hofstra: "De druk op de samenleving om ongezond te leven is veel te groot"
Je ontvangt 'm maximaal een keer per maand.
